Peter Munthe-Kaas, skribent på Tai Chi og Qigong

Først og fremmest et fantastisk godt nytår til alle! Jeg håber I er kommet godt igennem julen...

Så er vi nået til året sidste måned og de fleste har fokus på alle de aktiviteter...

Dette er blot et ganske kort nyhedsbrev med fokus på et par workshops de kommende måneder. Et...

I denne artikel om Taiji fra 2012 har jeg valgt at tage udgangspunkt i min egen personlige...

Zhan Zhuang (eller stående meditation) er en række forskellige positioner og øvelser, der traditionelt anvendes i sammenhæng...

Qigong kan spores over 5000 år tilbage. Der findes over flere hundrede forskellige former for Qigong. De...

Taijiquan er en ” indre ” kinesisk kampkunst med hovedvægten lagt på afspænding, centrering og eftergivenhed både...